Zašto je dobro piti kakao

Za raspoloženje. Plodovi kakaa sadrže anandamid – element u tragovima koji utječe na mozak, može izazvati euforiju, povećati izdržljivost, otpornost tijela i sposobnost podnošenja boli.

Kakao također povećava razinu endorfina i prirodnog antidepresiva serotonina u tijelu.

Masne kiseline koje čine kakao također su korisne: stabiliziraju razinu kolesterola u krvi, kakao maslac pomaže kod prehlade, a kakao sadrži i kofein i minerale.

Poboljšanje funkcioniranja probavnog sustava. Bioflavonoidi sadržani u kakau neutraliziraju djelovanje aktivnih vrsta kisika, koje uzrokuju rast tumora u probavnom traktu.

Ukusan lijek protiv kašlja. Zrna kakaa sadrže teobromin, koji može potisnuti refleks kašlja i smanjiti iritaciju grla.

Zaštita kože od UV i IR zračenja. Kakao sadrži melanin, koji može zaštititi kožu od štetnih učinaka sunca i pregrijavanja.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *